通过对中国传统春节习俗的再现和现实生活中尚未消失的年事记录，体现人们在过年当中，对事业收获的感悟、对亲人的思念、对美好事物的追求与回味。与前两季《过年》相比，首先扩大了拍摄地域的跨度，第二，更加突出每一集鲜明的积极向上的主题性与独创性。第三，以再现和纪实拍摄的手法结构全片，是一种全新的尝试。第四，以六集的篇幅来突出表现人们过年中所体现的真善美的情感。在纪实拍摄当中，有效利用长镜头影像语言，体现节目内容的真实细节。《我的记忆我的年》由著名导演（编导）王海旭,张旻,张豪亲自制作而成。主演，耗时许久打磨，倾心打造的纪录片力作。